Biofilia: la esencia natural del ser humano  

El concepto de biofilia nos conecta con nuestra esencia más básica, ya que alude a la conexión que el ser humano necesita con la naturaleza para lograr un desarrollo psicológico y físico plenos. 

¿Qué es la biofilia? 

Gradualmente el ser humano ha ido separándose de la naturaleza escogiendo, en muchos casos, entornos urbanos y artificiales para desarrollar su vida. La biofilia parte de la base de que la conexión que el homo sapiens ha mantenido con su entorno durante millones de años ha dejado una impronta en él que unos cuantos siglos de urbanismo no han podido borrar, por lo que existe una necesidad latente de conectar con la naturaleza. 

La naturaleza, tal como demuestra la ciencia, tiene efectos beneficiosos para nuestra salud. Estar en contacto con ella nos aporta: 

• Bienestar psicológico, ya que nos ayuda a reducir el estrés y la fatiga mental. 
• Mejora nuestra capacidad de concentración y la capacidad de conectar con nosotros mismos. 
• Nos proporciona energía y nos ayuda a equilibrarnos. 
• Aumenta la autoestima y el autocontrol. 
• Refuerza el sistema inmunológico. 

Aunque no seamos conscientes de todo esto, lo cierto es que después de estar en la naturaleza nuestro organismo va a responder a ese contacto con un aumento de nuestros niveles de bienestar, y esa reacción natural es la biofilia. 

La biofilia en el origen de la innovación  

Paradójicamente, el concepto de biofilia está detrás de muchos de los avances más relevantes que hemos tenido como especie (y que nos han alejado del medio natural).  

Edward O. Wilson fue el creador de este concepto en su libro Biophilia, en el que plantea que nuestra capacidad de maravillarnos por la vida que nos rodea es una tendencia innata. Dicha tendencia explica, por ejemplo, la existencia de los aviones, que surgen a consecuencia del deseo del ser humano por imitar el vuelo de los pájaros. 

La observación del entorno natural es lo que nos ha permitido evolucionar en él, en muchas ocasiones imitando comportamientos de la naturaleza. De hecho, la ciencia encuentra muchas respuestas a problemas actuales en ella, por lo que, de nuevo, la observación y el análisis del medio natural serán los que nos permitan deshacer parte del camino recorrido en nuestro proceso de desarrollo para dar con soluciones sostenibles para nuestro bienestar y el del resto de especies. 

Sostenibilidad y biofilia 

Un entorno sostenible no puede perder de vista la importancia de la naturaleza. Esto se puede observar fácilmente si tenemos en cuenta las nuevas tendencias que imponen las ciudades e instalaciones sostenibles, en las que siempre existen espacios que nos permiten reconectar con la naturaleza. 

Ocurre lo mismo con la arquitectura, y lógicamente este modelo se traslada al ámbito empresarial. Las empresas más vanguardistas, que muestran una preocupación por la sostenibilidad, tratan de alimentar la biofilia de sus trabajadores: ventanales dirigidos a espacios verdes, uso de luz natural, plantas, presencia de agua, analogías con la naturaleza en los materiales de construcción… de esta manera se garantiza un espacio en el que los trabajadores obtienen bienestar a consecuencia de la conexión y reminiscencias a la naturaleza. La consecuencia directa de todo ello es que pueden relajarse, concentrarse y sentirse mejor. Y lógicamente mejorar su rendimiento. 

En Ecoembes, somos una de las mejores empresas para trabajar en España y por eso somos conscientes de los efectos de la naturaleza en el bienestar de las personas que forman la organización, por ello en nuestras oficinas contamos con elementos que nos permiten tener presente nuestra conexión con la naturaleza. Por otro lado, siempre que sea posible, nos gusta fomentar actividades para motivar a los empleados en entornos naturales. Tener presente la biofilia es una pasarela hacia nuestro bienestar: equilibrar nuestros niveles de estrés, tomar perspectiva con respecto a las dificultades y problemas que afrontamos, mejorar nuestra salud… son soluciones accesibles que sólo requieren permitirnos tomar contacto con la naturaleza de vez en cuando.